Hallo,
ik ben Merel
Ik stel mezelf graag even voor aan de hand van een paar dingen die belangrijk voor me zijn.
De diepere lagen van het leven
Ik ben altijd al nieuwsgierig geweest naar wat er onder de oppervlakte leeft. Waarom reageren we zoals we reageren? Waarom blijven sommige ervaringen zo lang in ons doorwerken? Wat maakt dat iemand zich veilig, gezien of begrepen voelt? En hoe kunnen we opnieuw wat dichter bij onszelf komen?
Geef mij een boek, gesprek of idee over psychologie, het lichaam, bewustzijn of de menselijke ervaring en de kans is groot dat ik er helemaal in verdwijn. Op een goede manier dan. :)
Ik hou ervan om iets niet alleen te weten, maar het ook te proberen begrijpen en voelen.
Wat mijn eigen weg me leerde
Ik heb zelf periodes gekend waarin trauma en mijn mentale gezondheid een groot deel van mijn leven innamen. Misschien is juist daar ook het verlangen ontstaan om iets betekenisvols te doen met mijn werk.
Wanneer je zelf pijn hebt gekend, kan de wens om iets goeds terug te geven heel sterk worden. Voor mij betekende dat niet dat ik zelf hulpverlener wilde worden. Ik merkte juist dat mijn plek ergens anders lag: in schrijven, communicatie en creativiteit.
Vanuit mijn eigen ervaringen begon ik me ook steeds meer te verdiepen in psychologie, trauma en het zenuwstelsel. Gaandeweg ging die zoektocht verder dan psychologie alleen. Meditatie, lichaamsgericht werk en mijn verdieping in boeddhistische en andere oosterse filosofieën hebben mijn blik op mezelf en het leven op veel manieren verbreed.
Een wereld die weer groter werd
De laatste jaren merk ik dat ik steeds minder de behoefte heb om alles te begrijpen of op te lossen. Vroeger kon ik daar eindeloos mee bezig zijn. Waarom voel ik dit? Waar komt het vandaan? Wat moet ik ermee? Alsof er ergens een antwoord moest zijn waardoor alles ineens op zijn plaats zou vallen.
Nu probeer ik vaker gewoon te blijven bij wat er is. Dat lukt natuurlijk niet altijd. :) Maar ik merk wel dat er iets verandert wanneer ik niet meteen alles probeer vast te pakken met mijn hoofd.
Er is een visualisatie waar ik vaak naar terugkeer: ik stel me voor dat er licht vanuit mijn hart naar buiten straalt. Heel simpel eigenlijk, maar voor mij zit daar bijna een hele levensfilosofie in. Niet dat ik iemand iets moet leren, redden of vertellen hoe die moet leven. Eerder: mijn eigen hart open proberen te houden, mijn licht niet kleiner maken en het gewoon laten schijnen.
Misschien raakt dat iemand. Misschien ook helemaal niet. En dat is eigenlijk allebei oké.
Vaak zit het trouwens in veel kleinere dingen dan we denken. Soms glimlacht iemand op straat heel warm naar me en denk ik daar uren later nog aan. Of iemand zegt precies op het juiste moment iets liefs. Niets groots, maar toch blijft er iets hangen.
Misschien laten we op die manier veel vaker iets bij elkaar achter dan we zelf doorhebben.
Waarom ik dit werk doe
Mijn bedrijf is niet ontstaan omdat ik in de traditionele zin aan marketing wilde doen. Het groeide tijdens mijn eigen helingsproces, vanuit het verlangen om op mijn manier iets bij te dragen aan het werk van mensen en organisaties die iets betekenen voor anderen.
Ik wist dat mijn rol niet die van therapeut was. Maar ik merkte wel dat ik mijn ervaring met communicatie, schrijven en creativiteit kon inzetten om juist dié mensen te ondersteunen die kennis, begeleiding en perspectieven bieden waar iemand op een moeilijk moment naar op zoek kan zijn.
Daarom voelt marketing voor mij ook anders. Minder als overtuigen en meer als zorgvuldig woorden geven aan iets wat er al is. Zodat iemand informatie kan vinden die iets verduidelijkt, zich ergens in kan herkennen en zelf kan voelen of een vorm van ondersteuning bij hen past.
De dingen die mij blij maken
Buiten mijn werk vind ik veel in natuur, dansen, yoga, meditatie, reizen, schrijven en boeken, maar vooral in momenten waarop het leven even wat stiller en dieper aanvoelt.
Van gesprekken die per ongeluk drie uur duren. Van dansen tot ik opnieuw voel dat ik een lichaam heb. Van een zin in een boek die plots iets opent. Van mensen die niet bang zijn om iets dieper te gaan dan ‘alles goed?’
Ik kom steeds opnieuw terug bij verbinding, nieuwsgierigheid en verwondering, en bij het besef dat onze wereld vaak groter is dan wat we op één moeilijk moment kunnen zien.
Dat is iets wat ik graag meeneem in hoe ik leef, wat ik maak en met wie ik samenwerk.
Merel